Poulet rôti à l'orange : recette gourmande

Poulet rôti à l’orange : recette gourmande

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Rédigé par Fanny

15 octobre 2025

le poulet rôti à l’orange est une recette savoureuse qui marie à merveille la douceur de l’agrume et le goût tendre du poulet. idéale pour un repas en famille ou entre amis, cette recette séduira les palais les plus exigeants grâce à ses arômes délicats et sa présentation élégante. laissez-vous guider par ces étapes simples pour réaliser ce plat exceptionnel, même si vous n’êtes pas un chef étoilé.

15 minutes

1 heure

facile

€€

Ingrédients

personnes +

Ustensiles

Préparation

Étape 1

Préchauffez votre four à 200°C. Dans un bol, mélangez le jus d’orange concentré, le miel, le thym, l’huile d’olive, le sel et le poivre pour créer une marinade.

Étape 2

Placez le poulet dans un plat à rôtir et badigeonnez-le généreusement avec la marinade à l’orange, en réservant un peu de marinade pour plus tard.

Étape 3

Enfournez le poulet et faites-le cuire pendant environ 1 heure. Arrosez-le régulièrement avec la marinade réservée pour qu’il reste bien juteux.

Étape 4

Vérifiez la cuisson du poulet en piquant la partie la plus épaisse avec un couteau : le jus qui s’écoule doit être clair.

Étape 5

Lorsque le poulet est bien doré et cuit à cœur, sortez-le du four et laissez-le reposer quelques minutes avant de le découper.

Fanny

Mon astuce de chef

Pour un goût encore plus prononcé, vous pouvez ajouter quelques zestes d’orange à votre marinade. Cela apportera une touche d’amertume plaisante qui rehaussera le plat.

Vin blanc sec

Un vin blanc sec tel qu’un chardonnay s’accordera parfaitement avec les saveurs fruitées et légèrement sucrées du poulet rôti à l’orange.

Ce plat trouve ses origines dans la cuisine méditerranéenne, où l’association des agrumes et des viandes est courante. Le poulet à l’orange est apprécié pour sa simplicité et sa capacité à sublimer des ingrédients quotidiens.

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Fanny

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