Street food · Plat principal
Pourquoi faire son kebab maison change tout
Le kebab maison, c’est la promesse d’un repas convivial, généreux et fait avec de vrais ingrédients frais, sans additifs ni mystère sur la composition. Contrairement au kebab du snack du coin, vous choisissez la qualité de votre viande, la quantité d’épices et la taille de la garniture. Résultat : des lamelles de poulet ultra juteuses, une sauce blanche onctueuse et un pain pita grillé à la perfection, le tout personnalisable selon les goûts de chacun. C’est aussi une idée parfaite pour une soirée entre amis, un dîner en famille ou simplement pour se faire plaisir un soir de semaine.
🥗 Valeurs nutritionnelles (par portion)
🧰 Matériel nécessaire
- Une grande poêle ou une plancha
- Un couteau bien aiguisé (indispensable pour trancher finement)
- Un plat creux pour la marinade
- Un film alimentaire
- Une planche à découper
- Un four ou un grill (optionnel, pour tiédir les pains)
🛒 Les ingrédients
- La viande et sa marinade
- 700 g d’escalopes de poulet (ou de dinde)
- 120 g de yaourt grec entier
- 2 c. à soupe d’huile d’olive
- 1,5 c. à café de paprika fumé
- 1 c. à café de cumin moulu
- 0,5 c. à café de curcuma
- 0,5 c. à café de coriandre moulue
- 2 gousses d’ail pressées
- 0,5 c. à café de sel
- 1 pincée de poivre noir
- La sauce blanche maison
- 150 g de yaourt grec entier
- 2 c. à soupe de mayonnaise
- 1 gousse d’ail pressée
- 1 c. à soupe de jus de citron
- 1 c. à café d’aneth séché (ou de persil frais)
- Sel et poivre selon le goût
- Le pain et les garnitures
- 4 pains pita (ou pains kebab du commerce)
- 2 tomates fermes, en rondelles
- 1 oignon rouge, en fines lamelles
- 4 feuilles de salade iceberg ou laitue
- 1/2 concombre, en fines rondelles (optionnel)
👨🍳 Préparation
Avancement : 0 % des étapes réalisées
⏱ 10 min Les durées indiquées dans les étapes sont des minuteurs cliquables : appuyez dessus pour lancer le décompte.
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Préparez la marinade. Dans un plat creux, mélangez le yaourt grec, l’huile d’olive, le paprika fumé, le cumin, le curcuma, la coriandre, l’ail pressé, le sel et le poivre. La marinade doit être bien homogène et parfumée.
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Faites mariner le poulet. Ajoutez les escalopes de poulet dans la marinade et retournez-les pour bien les enrober. Couvrez d’un film alimentaire et placez au réfrigérateur pour un minimum de ⏱ 2 h, idéalement une nuit entière (12 h) pour des saveurs plus profondes et une viande plus tendre.
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Préparez la sauce blanche. Dans un bol, mélangez le yaourt grec, la mayonnaise, l’ail pressé, le jus de citron et l’aneth. Assaisonnez, goûtez et ajustez selon votre préférence. Réservez au frais.
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Superposez et cuisez le poulet. Sortez les escalopes du réfrigérateur. Superposez-les les unes sur les autres dans une grande poêle ou sur une plancha bien chaude avec un filet d’huile d’olive. Faites cuire à feu vif ⏱ 5 min de chaque côté, puis couvrez et poursuivez la cuisson à feu moyen ⏱ 15 min jusqu’à ce que le poulet soit bien cuit à cœur.
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Laissez reposer puis tranchez façon döner. Retirez le poulet du feu et laissez-le reposer ⏱ 5 min sur la planche à découper. Avec un couteau bien aiguisé, tranchez-le en fines lamelles en biais, comme pour un döner kebab. Cette étape est clé pour obtenir des morceaux fondants et bien dorés.
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Faites tiédir les pains. Passez les pains pita ⏱ 2 min au four à 180 °C (chaleur tournante) ou quelques secondes dans une poêle sèche. Ils doivent être chauds et légèrement croustillants sans se casser.
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Assemblez votre kebab maison. Ouvrez chaque pain pita. Déposez une généreuse portion de lamelles de poulet, quelques rondelles de tomate, des lamelles d’oignon rouge, de la salade effilochée et du concombre. Nappez copieusement de sauce blanche maison. Dégustez sans attendre !
Le kebab maison en un coup d’œil
Du poulet mariné aux épices orientales, tranché en fines lamelles et glissé dans un pain pita grillé avec une sauce blanche crémeuse et des légumes frais croquants. Une recette simple, économique et personnalisable à volonté, que vous pouvez préparer en grande partie la veille pour un résultat encore plus savoureux.
📌 Épinglez cette recette
✨ Mon kebab maison, trois envies trois versions
Kebab au bœuf haché façon döner. Remplacez le poulet par 700 g de bœuf haché (5 % MG) façonné en galette épaisse, mariné avec les mêmes épices. Cuisez à la poêle ou à la plancha, puis tranchez en lamelles. Le résultat est plus charnu et très proche du döner kebab turc traditionnel. Cette version convient aussi pour une recette halal en vérifiant l’origine de la viande.
Kebab à la plancha, version express. Coupez les escalopes marinées en fines lamelles avant la cuisson et faites-les sauter directement à la plancha très chaude pendant ⏱ 8 min en remuant régulièrement. Vous obtenez des morceaux légèrement croustillants en bord de lamelle, avec un cœur moelleux. Parfait pour une soirée kebab maison improvisée.
Assiette kebab avec frites maison. Servez les lamelles de poulet sur un lit de salade, avec des frites maison (pommes de terre coupées en bâtonnets, passées à la friteuse à air ou au four à 200 °C pendant 25 min), des tomates en dés, des oignons marinés dans le vinaigre et une généreuse portion de sauce blanche. Cette version assiette kebab est idéale pour ceux qui préfèrent éviter le pain.
❄️ Conservation
Les lamelles de poulet cuit se conservent jusqu’à 3 jours au réfrigérateur dans une boîte hermétique. Pour réchauffer les restes, passez-les à la poêle à feu vif pendant 2 à 3 minutes : ils retrouvent leur texture dorée et restent juteux. La sauce blanche se garde 48 h au réfrigérateur, couverte d’un film alimentaire. Le pain pita est meilleur consommé le jour même, mais vous pouvez le faire réchauffer à four chaud (180 °C, 5 min) s’il a séché. La viande marinée crue peut se conserver 24 h au réfrigérateur avant cuisson : préparez-la donc la veille pour gagner du temps.
🍷 Saison & accords
Saison idéale :
💡 Conseils et astuces pour réussir son kebab maison
Comment faire un bon kebab maison qui reste juteux ?
Quelle est la vraie marinade pour kebab maison ?
Quelle viande choisir pour un kebab maison réussi ?
Peut-on préparer le kebab maison à l’avance ?
Comment conserver les restes de kebab maison ?
Quel ingrédient ne peut pas manquer dans un kebab maison ?
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